Zutaten für 1 Portion

100 g tiefgekühlte Beeren (im Sommer auch frische), 1 halbe Banane, 1 EL Haferflocken, 1 EL Honig, 0,2 l Orangensaft

Zubereitung:
Beeren über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen.
Die Verwendung von tiefgekühlten Beeren dagegen gibt einen „ Extra-Eiskick“. Alle Zutaten in einen Becher geben und mit dem Pürierstab mixen. Den Inhalt zum Beispiel in eine verschließbare Flasche füllen.